5 simboli per l'ancoraggio
Cos'è l'ancoraggio spirituale?
Il grounding spirituale è un metodo di meditazione e di sviluppo personale che mira a permettere all'individuo di connettersi con il proprio sé interiore
L'ancoraggio consiste nel vivere nel momento e nell'avvicinarsi all'essenza divina dentro di te.
È la capacità di un individuo di centrarsi e rimanere a terra nel presente.
La stabilità, la calma e l'amore permettono di diventare forti nella vita, di non nascondersi da ciò che è accettabile e di non accettare ciò che non lo è.
Nella vita, bisogna essere fissati su qualcosa di stabile che nulla può scuotere
Ogni volta che c'è uno sconvolgimento nella vostra vita, rifocalizzatevi sui valori fondamentali. Stabilizzatevi e portate la stabilità in tutti i piani del vostro essere
Quando si stabilisce la calma, osserva cosa succede: è una tempesta, un'onda di marea? O solo una barca di passaggio? O sono solo onde? A seconda di ciò che vede e capisce, deve sapere come posizionarsi e proteggersi. Questa saggezza vi permetterà di capire le influenze intorno a voi e di navigare nell'oceano della vita.
Oggi il mondo sta cadendo a pezzi. Tutto è in movimento, costantemente messo in discussione. Se rimanete in un atteggiamento di passività, di incoscienza e se vi rifugiate in ciò che non è stabile, non potrete creare nulla di permanente, e andrete con il vento spesso contro la vostra volontà
Ecco perché l'ancoraggio è così importante
Alcuni strumenti, come i simboli della geometria sacra, possono aiutarvi in questo processo di riconnessione.
Simboli della geometria sacra per l'ancoraggio
1) L'albero della vita
L'albero della vita è un universale e senza tempo. È un simbolo così vicino a noi che gli ho dedicato diversi post sul blog.
Purtroppo vediamo ovunque lo stesso discorso su questo simbolo e nessuno si addentra veramente nel vero simbolismo dell'Albero e in quello che ci insegna.
Amo questo simbolo. Amo gli alberi. Mi piace guardarli, contemplarli.
L'Albero sei tu e ti mostra come dovresti essere nelle tue radici, nel tuo tronco e nei tuoi rami. Il suo insegnamento esoterico è talvolta confuso.
L'Albero ci insegna ad essere profondamente radicati.
Le radici dell'albero ci mostrano che l'uomo deve essere attivo nella sua volontà, deve essere aperto, largo, profondo e cercare di stabilizzarsi in tutte le direzioni, in tutto ciò che gli si presenta.
L'uomo volenteroso deve essere senza paura perché sa quello che vuole ed è la sua protezione. Non c'è altro. Chi vive solo per il corpo fisico è perduto, ma chi conosce il segreto del tronco e dei rami che stanno in altre sfere dell'esistenza, ha trovato il segreto delle radici potenti e vere.
Può essere attivo in tutte le aree dell'esistenza per radicare e trarre energia da essa e portarla fino al tronco.
Questo è un simbolo su cui potete meditare, concentrarvi, al fine di renderlo vivo per voi e di agire consapevolmente per sviluppare la vostra stabilità e il vostro ancoraggio.
2) Il Pentagramma
Il Pentagramma, una stella a cinque punte, è un simbolo esoterico molto antico.
Il grande simbolo dell'uomo è il pentagramma, che è allo stesso tempo il sigillo della magia. È un sigillo molto potente, perché è l'uomo il creatore sulla terra.
Il pentagramma è un talismano, una forza da dominare e dirigere nella giusta direzione. Se il pentagramma è rivolto verso il basso, è il distruttore, il contraffattore. Se è rivolto verso l'alto, è l'essere risvegliato, in onestà e disciplina, è l'essere che lavora su se stesso, che riflette e medita per scoprire chi è.
Spesso parliamo di magia come qualcosa di soprannaturale, qualcosa al di fuori di noi. Eppure la magia è l'anima al lavoro. È in ognuno di noi finché decidiamo di attivarlo e di farlo vivere nella nostra vita.
Lamagia è la scienza di dominare le influenze, l'arte di mobilitare le intelligenze e le forze. L'uomo ha il potere di attivare la magia, ma può anche essere attivato da essa. La magia è universale, permette e dirige la nascita in tutti i mondi.
Il Pentagramma è un simbolo molto potente di protezione ed ancoraggio. Simboleggia l'universo basato sui quattro elementi (fuoco, aria, acqua, terra) e il quinto, lo spirito.
Come l'Uomo Vitruviano di Leonardo da Vinci, è l'uomo che è stabile nel cerchio della vita. È l'uomo che prende in mano la sua vita.
Questo simbolo del pentagramma è stato meditato da molti esseri; si trova persino sui loghi delle aziende: rappresenta il potere creativo dell'uomo. È il segno della volontà, della capacità di volere e di prendere coscienza.
Il pentagramma è un simbolo molto speciale. Se ti identifichi con essa e cerchi di darle vita percependo che c'è un'unità attraverso questi 5 rami, attraverso questi piedi, mani e testa, puoi percepire le correnti e le forze che la animano. Si vede che l'uomo è un essere di volontà, ma anche di consapevolezza di questa capacità di fare scelte. Ma la scelta viene davvero da voi? E se no, chi sceglie per voi?
3) Mandala per l'ancoraggio
Tre Mandala vibrazionali sono particolarmente adatti all'ancoraggio: il Mandala della Stabilità, il Mandala della Madre e il Mandala della Terra, che fa parte dei 4 elementi.
Senza la terra sotto i nostri piedi, cosa accadrebbe?
Camminiamo ogni giorno senza forse renderci conto che la terra ci porta; offre stabilità attraverso la solidità del suolo, a differenza dell'acqua, che percorriamo con tutto il nostro peso.
Ma la terra non è solo solida. Se ci guardiamo intorno, porta semi e li fa nascere; ha la capacità di prendere, portare, nutrire e poi permettere un'elevazione: basta osservare le piante intorno a noi
Un albero o un fiore trova la capacità di alzarsi dalla forza che emana dalla terra. La terra li nutre e offre loro stabilità portando le loro radici al suo interno e li nutre in modo che la linfa salga verso l'alto.
È lo stesso per noi: la terra ci porta. Tutto quello che dobbiamo fare è riposare su di essa con attenzione e consapevolezza per capire perché tutte le tradizioni parlano della terra come di una Madre.
Come essere ben ancorati?
Meditazione di ancoraggio
Una delle basi fondamentali per la centratura e il radicamento è la meditazione.
Cercate di fermarvi di tanto in tanto durante la giornata e rifocalizzarvi consapevolmente sul vostro centro sacro: sistematevi, uscite dal trambusto del mondo esterno ed entrate nella grande calma. Un tale esercizio, praticato anche solo per un minuto al giorno, può ricaricare completamente le batterie.
Puoi accompagnare questa pratica con una visualizzazione sul tuo Disco Armonizzante della Stabilità o sul tuo Mandala della Terra.
Oggi, tutto è rumore, tutto è predisposto per catturare uomini e donne e impedire loro di entrare nel centro. La maggior parte delle persone sono spaventate quando si avvicinano al centro perché si rendono conto che non c'è niente nella loro vita, che non c'è niente (questo non è un giudizio di valore).
C'è sempre quello che ti porta verso il centro e ti equilibra e quello che ti porta fuori dal centro e ti sbilancia. Se siete sbilanciati, siete deboli. Se siete deboli, cercherete l'equilibrio tutto il tempo, il che sarà un colossale dispendio di energia
La meditazione è l'unico centro che permette di toccare il profondo. È l'unica forza che ci rigenera
La meditazione ci invita a risvegliarci, ad andare al centro e a ricostruire il cammino della vita vera e bella.
Offrire il negativo alla terra
Alla terra piace che le si offra tutto il negativo, perché può trasformarlo in profondità
Questo è un esercizio di base per prendere coscienza dell'energia della terra, ma anche della sua importanza nel depositare tutto ciò che ci circonda e vive a nostre spese.
Quando ci sediamo a terra e offriamo la nostra consapevolezza e attenzione amorevole alla terra, si sviluppa in noi un particolare stato dell'essere: semplicità, purezza, risveglio nell'essenziale. Questo atteggiamento deve diventare uno stato di base, un fondamento del vostro lavoro.
Siediti a terra con amore.
Prendete coscienza che la terra vi porta e con fiducia, mettete il peso del vostro corpo su di essa. Nel tuo corpo, tutto diventa leggero e senti che l'energia fluisce di nuovo liberamente.
Attraverso la vostra fiducia nella terra, tutte le vostre tensioni e blocchi fisici vi lasciano, si dipanano.
Questa è una tecnica di base di grande purificazione.
Accettate il potere della semplicità quando il cuore partecipa.
Dopo il peso del tuo corpo, metti coscientemente a terra tutte le tue preoccupazioni, tutti i tuoi problemi, i tuoi pensieri oscuri, i tuoi sentimenti inquietanti, i tuoi desideri inferiori...
Immagina una luce morbida che scorre nella sfera della tua testa, delle tue mani e dei tuoi piedi. Riempie tutto il corpo, e tutte le malattie, tutte le oscurità e le paure lasciano i tuoi piedi ed entrano nella terra per essere trasformate.
Rimanete in uno stato di calma, armonia e chiarezza.
Pensa:
"Chiarezza nella testa".
Armonia nei sentimenti e nelle mani
Calma serena nel ventre e nei piedi
Prima di intraprendere qualsiasi cosa nella vita, devi andare dentro, respirare profondamente attraverso la pancia e pensare coscientemente alla calma serena che vive dentro di te. Questa calma deve diventare il fondamento stabile e incrollabile del tempio interiore che vuoi costruire.
Puoi farlo concentrandoti nel centro della pancia, controllando il tuo respiro e il tuo pensiero. Concentrandosi e respirando attraverso la pancia, il pensiero si libera.
Nella quiete, la tua terra interiore si calma. La vostra terra può aprirsi e accettare di essere trasformata, di essere fecondata dal cielo, e il cielo può scendere e accettare di incarnarsi in una forma che lo nobiliti.
Il fondamento per l'emergere dell'immobilità sta nel mettere il peso del tuo corpo a terra con fiducia e nell'arrendersi alla terra come una madre amorevole.
Poi, bisogna entrare in una posizione corretta, con la schiena dritta, il corpo rilassato e imparare a smettere di muoversi.
Il respiro deve essere regolare e permettere un aumento della consapevolezza chiara e libera. Più entri nella calma serena, più vedrai aumentare in te la consapevolezza chiara, ferma e silenziosa.
Imparare ad essere fermi significa diventare fermi; significa coltivare uno stato di quiete che è esterno, ma anche e soprattutto interno; lo stato interno è reso potente dallo stato esterno.
Per approfondire l'argomento, si può anche lavorare con i 4 elementi. Bilanciando i 4 elementi dentro di te, rafforzerai naturalmente la stabilità in te e nella tua vita. Questa è una grande protezione e benedizione nella vita.
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