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Signification du Aum
Le Om̐ ou Aum a une importance primordiale dans l'Hindouisme. Ce symbole est une syllabe sacrée représentant Brahma, l'impersonnel Absolu - tout-puissant, omniprésent et source de toute l'existence manifeste.
Cette syllabe représente la totalité de ce qui existe, ainsi que la trinité hindoue, c’est le symbole de l’univers absolu. Elle est considérée comme le son originel, primordial, « le murmure de l’univers ».
Le Om̐ est un mantra, c’est-à-dire un mot ou groupe de mots que l'on chante et répète, un son sacré répété pour renforcer la concentration et maintenir l’activité mentale en total silence. C’est un peu comme si vous étiez de la terre, et que cette terre vous la prépariez pour y semer des graines qui vont donner de beaux fruits.
Ce mantra est considéré par tous comme le mantra des mantras. Il représente le son originel à partir duquel l’univers s’est structuré.
Il est pratiqué dans de nombreuses religions (hindouisme, sikhisme, jaïnisme), mais il est prononcé HUM chez les Tibétains, AMIN chez les musulmans, AMEN chez les Juifs et les Chrétiens.
C’est le même son sacré qui est commun à tout le genre humain.
Le Aum dans différentes traditions
Le Aum-Om hindouiste
Dans l'hindouisme, Om est l'un des sons spirituels les plus importants. La syllabe se trouve souvent au début et à la fin des chapitres des Vedas (ensemble de textes), des Upanishads (textes sanscrits védiques de la philosophie hindoue) et d'autres textes hindous, et est souvent chantée indépendamment ou avant un mantra, comme une incantation spirituelle sacrée faite avant et pendant la récitation de textes spirituels, pendant la puja et les prières privées, dans les cérémonies de rites de passage (sanskara) comme les mariages, et pendant les activités méditatives et spirituelles comme le yoga.
C'est le symbole syllabique le plus sacré et le mantra de Brahman, qui est la réalité ultime, la conscience ou Atman (le Soi intérieur).
On l'appelle le Shabda Brahman (Brahman comme son) et on pense qu'il s'agit du son primordial (Pranava) de l'univers.
Le Aum-Om bouddhiste et tibétain
Puisque le bouddhisme est né de l'hindouisme, il n'est pas surprenant que le mantra « Aum » ait été absorbé dans la tradition bouddhiste ; cependant, les bouddhistes ne le translittèrent presque jamais en « Aum », mais utilisent plutôt « Om ».
Le mantra "Om mani padme Hum" en écriture tibétaine
Il existe de nombreux mantras bouddhistes qui intègrent le son de «Om» dans leur formulation. Le plus célèbre d'entre eux est probablement le mantra à six syllabes, Om Mani Padme Hum. La traduction courante de ce mantra est « Je vous salue le joyau dans le lotus » (« Aum » = Je vous salue, « Mani » = Joyau, « Padme » = Lotus et Hum).
Cependant, le savant Donald Lopez, dans son livre Prisoners of Shangri-La: Tibetan Buddhism and the West, conteste cette traduction conventionnelle, qu'il prétend être une interprétation soutenue ni par l'analyse linguistique ni par la tradition tibétaine.
Il suggère que Manipadme est en fait le nom d'un bodhisattva, une forme d'Avalokiteshvara qui en tout cas porte bien d'autres noms, dont Padmapani ou « fleur de lotus à la main ». L'insistance brahmanique sur une prononciation absolument correcte du sanskrit s'est effondrée lorsque le bouddhisme a été exporté vers d'autres pays où les habitants avaient du mal à reproduire les sons. Ainsi au Tibet, par exemple, où ce mantra est sur les lèvres de nombreux Tibétains pendant toutes leurs heures d'éveil, le mantra se prononce: « Om mani peme hum ».
Le Aum-Om indien
Dans la philosophie indienne, « Aum » est fréquemment utilisé pour représenter trois subsumés en un, un thème commun dans l'hindouisme. Cela implique que notre existence actuelle est mithya, ou «réalité biaisée», que pour connaître la pleine vérité, nous devons comprendre au-delà du corps et de l'intellect et avoir l'intuition de la vraie nature de l'infini, d'un «fond divin» qui est imminent mais aussi transcende toute dualité, être et non-être, qui ne peut être décrite par des mots.
Dans ce paradigme métaphysique, les trois sont représentés par la courbe inférieure, la courbe supérieure et la queue subsumées dans l'Un ultime, indiqué par le petit croissant de lune et le point, connu sous le nom de chandrabindu.
Essentiellement, en atteignant moksha, mukti, samadhi, nirvana, libération, etc., on réalise l'unité fondamentale ; ce n'est pas la réunion d'une division antérieure de la variété. Quand on acquiert la vraie connaissance, il n'y a pas de séparation entre le connaissant et le connu : on devient la connaissance/la conscience elle-même. Pour de nombreux hindous, « Aum » est le signifiant de la vérité ultime que tout est un.
Le mantra Aum ou Om̐ est composé de 3 sons :
• La lettre « A » représente Brahman, le dieu créateur. C’est le monde terrestre, la création, le commencement, la naissance.
• La lettre « U » représente Vishnou, le dieu protecteur. C’est le monde intermédiaire, le rêve, la continuation, la vie.
• La lettre « M » représente Shiva, le destructeur. C’est la force centrifuge, le sommeil, la fin, la mort. « M » est l’état de sommeil profond, le monde céleste.
Ce cycle se répète à l’infini : tout nait, vit un temps, puis meurt et retourne se fondre dans l’univers, le grand Tout. Le Aum ou Om̐ est la représentation des 3 phases de la vie.
La syllabe représente donc la totalité de ce qui existe, elle est ce qui contient le passé, le présent et le futur, ainsi que la trinité hindoue.
La prononciation du Om̐ est parfois décrite ainsi : a émerge du fond de la gorge, vers le palais, u roule sur la langue m termine sur les lèvres, a symbolise la veille, u, le rêve, m, le sommeil. L'éveil correspond au quatrième temps : le silence, départ et retour du Pranava, et donc, Kali, déesse temporelle.
Cette syllabe serait la somme et la substance du son de l'Univers. Om est le son de ce qui n'est pas entrechoqué, contraire à de l'air sur le larynx, ou au bruit d'un arbre qui se brise.
Comment faire le son aum ?
• Asseyez-vous confortablement sur une chaise ou un fauteuil
• La posture est importante : asseyez-vous avec les pieds en contact avec le sol, le dos droit, les épaules détendues, et les mains posées sur les cuisses
• Fermez les yeux
• Respirez normalement pendant quelques instants
• Fermez les lèvres doucement et murmurez le son MMM sur les lèvres jusqu’à ce que vous sentiez que ce son est posé sur votre terre intérieure
• Ensuite vous pouvez commencer à prononcer le OOO. Les lèvres sont arrondies, la bouche est presque fermée et la langue est un peu en arrière. Vous pouvez faire descendre le son dans le ventre si vous souhaitez, cela donne de la stabilité.
• Et finissez le son par le MMM en expulsant le reste d'air. Vous pouvez aider à expulser l'air en placant votre main à plat sur le thorax.
• Répétez plusieurs fois jusqu’à ce que le calme s’installe, le silence intérieur s’installe toujours après le chant du Om̐.
Pour que le son soit uniforme, il faut contrôler le relâchement des muscles de l’appareil respiratoire à l’expiration. En effet, s’il y a des tensions au niveau de la gorge ou des muscles de la cage thoracique, le son sera saccadé.
Notez comment vous vous sentez après. Remarquez ce sentiment de paix et de détente en vous.
Influence de la répétition du Om̐ pour la méditation ou le yoga
En méditation, quand nous chantons le Om̐, nous créons en nous une vibration qui entre en résonance avec la vibration cosmique et nous commençons à penser universellement. Le silence momentané entre chaque chant scandé devient palpable.
Il permet ainsi de :
• Ramener progressivement le calme.
• Améliorer la concentration grâce à un meilleur contrôle du mental. Vous stoppez les fluctuations du mental et les pensées du quotidien.
• Parvenir à un état de conscience affiné.
Les trois lettres résonnent dans tout notre corps, de bas en haut, et les vibrations aident à purifier et activer tous nos chakras.
Pendant votre méditation ou votre cours de yoga vous pouvez répéter ce mantra mais également vous concentrer sur son symbole afin d'entrer en résonance avec lui. La visualisation du symbole Aum est une clé vibratoire qui vous met donc en harmonie avec la conscience universelle.
Quel est le symbole de l'Ohm - Aum - Om ?
Le symbole le plus communément connu en Occident est celui ci-dessous. Mais il existe de nombreuses variantes de par le monde.
Dans ce symbole on retrouve les 4 éléments. La terre étant la courbe à gauche, l’eau celle de droite, l’air est représenté par le demi-cercle et le feu par le point.
Se relier à ce symbole permet de se mettre en harmonie, en résonance avec la conscience universelle.
Comment utiliser le symbole Aum ?
● Le Om̐ est un symbole très efficace pour rééquilibrer votre état énergétique.
● Placer un Om̐ sous vos aliments, boissons, graines et compléments alimentaires permet de les dynamiser.
● Vous pouvez placer vos pierres, minéraux sur ce symbole pour les nettoyer et les recharger.
● On peut aussi accrocher un Om̐ au mur ou bien en sticker sur la fenêtre pour réharmoniser certaines pièces.
Avoir un symbole Om̐ dans sa maison ou bien le porter sur soi apporte une énergie positive. Il est bénéfique à toute personne.
On arrive à la fin de cet article. J'espère qu'il vous a plu, n’hésitez pas à commenter, à partager et à vous abonner à notre newsletter pour être informé(e) des prochaines parutions.
Sources:
Wikipédia
Le pouvoir des symboles aux Éditions Trajectoire
Publication originale de l'article : le 23/05/2020
Mis à jour le 16/06/2022
Mandalashop - 27/05/2020 09:53:12
Merci Angélique pour votre soutien :-) Il nous tient à cœur de partager avec vous toutes les potentialités des symboles de géométrie sacrée. Je suis certaine que le prochain article va vous plaire :-p Belle semaine
Angélique - 26/05/2020 22:05:32
Merci Véronique pour votre article très instructif une fois de plus. C est un plaisir de vous lire régulièrement. Je vous souhaite une belle semaine